Блог Евгения Хазбулина

Как Похудеть, Превратив Похудение в Удовольствие!

 

Специальное предложение «Золотая Акция!»

Дата: 15 июля 2009, 18:41
Рубрика: Мои события
Читали 450 раз

 

Уважаемый Читатель!

Потрясающая новость! Специальное предложение по оформлению заказа на продукты для снижения и контроля веса для новых клиентов!

Специальное предложение «Золотая Акция!»

При заказе 4-х банок Коктейля Формула-1, Вы получаете невероятные и полезные подарки!

Если Вы хотите похудеть - это ваш шанс - Вам не придется целых 1,5 месяца тратить деньги на еду - она у Вас уже есть!

К тому же Вы получаете экспресс-доставку на следующий заказ БЕСПЛАТНО!

Спешите воспользоваться этим уникальным предложением: 25% скидка на все следующие заказы + бесплатная доставка!

Действуйте!!!

4 банки закажи - подарков кучу получи!!!

4 банки закажи - подарков кучу получи!!!

Диета: мы создаем Чудо!

Дата: 14 июня 2009, 12:53
Рубрика: Результаты клиентов
Читали 289 раз

Уважаемые читатели Блога! Хочу поблагодарить Вас за внимательное отношение к себе и отзывы, за ваши вопросы, которые помогают мне более точно понять о волнующих вас темах. И сегодня я хочу предложить вам новую тему - тему о чуде, которое происходит, так сказать, прямо на наших глазах.

Письмо клиента:

Добрый день!
 
Сразу скажу, что не стремлюсь к рекордам в области потери веса, этот вопрос не составляет основное содержание моей жизни и я очень занята по работе, поэтому я, наверное, один из самых недисциплинированных Ваших клиентов: я не взвесилась, не измерялась и не сфотографировалась до начала использования коктейлей, и впоследствии делаю это совсем не регулярно, да и принимаю коктейли не по прописанной схеме. Поэтому особых результатов не заметно, и я вряд ли смогу написать историю о себе и Коктейле, тем более, такую увлекательную, как пишут другие пользователи этого замечательного продукта.

Тем не менее, сам коктейль мне нравится, я с удовольствием потребляю его по утрам - всегда, когда я не в разъездах, и часто по вечерам (не всегда, потому что муж утверждает, и я с ним, отчасти, согласна, что прием различной еды лишает всей прелести вечернее общение за ужином, увы, как правило, поздним).

Но более, чем сам коктейль, мне понравились Ваши советы не только по похудению, но и вообще по образу жизни: конечно, я слышала и читала об этом и раньше, но Ваша информация легла “на сердце” так просто, убедительно и систематизировано, что для меня оказалось совсем нетрудно слегка подкорректировать свои привычки - да, в общем-то, просто обращать внимание на то, что я ем, и на то как я выполняю различные обычные движения.

Особенно благодарна Вам за упражнения для тех, кто мало двигается (а я как раз к таким и отношусь)! Так просто, но эффективно и весело! Теперь, если я что-то забыла в машине (спуститься-подняться на 4 этажа), я нисколько не расстраиваюсь - вынужденная пробежка. Или, работая в саду, делая уборку в квартире, отмечаю: вот тренируются мои икроножные мышцы, а теперь - бицепсы и т.д., и т.п.

Муж утверждает, что я похудела, хотя весы этого не показывают. Главное, все-таки, в состоянии души. И цель: хочу дожить до глубокой старости, умея не только самостоятельно себя обслуживать, но и до самого конца оставаться полезной не только родным и близким, но и другим людям, кому смогу помочь.

Могу добавить только, что именно ваши уроки дали толчок к проявлению некоторого внимания к себе, любимой, что привело меня:

1) к ежедневной гимнастике. Трудность заставить себя встать на полчаса пораньше вознаграждаются радостью от победы над собой и бодростью
2) к отказу от поедания всего, что под руку попало - легко, надо только обращать на это внимание;
3) к забыванию о перекусах во время напряженного умственного труда (печенье, орешки, шоколад и т.п.) - это, наверное, все-таки, результат от коктейля на завтрак;
4) везде, по возможности, стараюсь двигаться, например, 5 остановок на троллейбусе (15 мин.ожидания + 15 мин.езды по пробкам = 30 мин) с большим удовольствием заменяю на получасовую прогулку в быстром темпе. Даже ноутбук в руках не останавливает: ношу его поочередно в разных руках, слегка приподнимая - тренируются бицепсы!

С уважением,
Марина Ахватова



 

Письмо клиента:

Спасибо Вам за письма, я их все читаю и даже все письма храню в специальной электронной папке. Я их периодически перечитываю, любуюсь и восхищаюсь теми, кто достиг замечательных результатов. За прошедшую неделю я еще получила 500 гр. здоровья.  ИТОГО за месяц - 3,700 кг. Честно скажу - хотелось больше, но … видимо, каждому - своё!

А самое волшебное - мой недоверчивый муж (я Вам писала, как он надо мной смеялся из-за коктейлей) вчера заявил, что тоже хочет присоединиться ко мне. Вы не представляете - это же можно сравнить только с ВОЛШЕБСТВОМ!!! Я даже не могла мечтать об этом его решении!!!

Вот это ЧУДО так ЧУДО !!!

Если его желание не разойдется с делом (обещал начать сегодня с ужина), то буду писать о его результатах тоже.
Буду рада любой информации от Вас.

С уважением,
Людмила.

Коктейли ShapeWorks на Евровидении!

Дата: 12 мая 2009, 17:55
Рубрика: Мои события, Результаты клиентов
Читали 404 раза

Алекс и Оскар – давние клиенты, и всегда берут с собой в путешествия и турне большой запас продуктов, коктейлей Формула-1, куда бы они ни ехали

ПОТРЯСАЮЩАЯ НОВОСТЬ!!!
Коктейли ShapeWorks на Евровидении 2009 в Москве!

Оскар Лойя и Алекс Кристенсен будут представлять Германию с песней “Miss Kiss Kiss Bang” на песенном фестивале «Евровидение» в Москве 12 – 16 мая 2009.

Откуда они берут энергию и вдохновение?
Алекс и Оскар – давние клиенты, и всегда берут с собой в путешествия и турне большой запас продуктов, коктейлей Формула-1, куда бы они ни ехали.

Просмотреть вступительное видео Алекса и Оскара:

Alex Swings, Oscar Sings - Miss Kiss Kiss Bang (Eurovision 2009 - Germany)

Внимание!
Все заказы коктейлей, сделанные в дни проведения Евровидения 2009, получат дополнительный летний подарок! И в жару, и в холод! Сверху на макияж! В любое время! Продемонстрируйте изысканость! Удивите мужа! Легкий воздушный, с витамином С, спрей для лица Радиан-С!

Оформить Заказ


Развеиваем 5 мифов об обмене веществ в организме

Дата: 4 мая 2009, 15:49
Рубрика: Советы
Читали 977 раз

Мы часто виним медленный обмен веществ в неспособности контролировать собственный вес. Но что такое обмен веществ? И можно ли что-то сделать для того, чтобы изменить возможности нашего организма в плане обмена веществ?

«Обмен веществ, или метаболизм, относится ко всем химическим процессам, которые протекают в нашем организме и поддерживают в нем жизнь. Эти процессы позволяют нам дышать и осуществлять кровообращение, они ответственны за умственную деятельность и выработку энергии из пищи, которую мы едим» - говорит врач, магистр естественных наук Сюзан Боерман. «Способность организма к обмену веществ зависит от того количества калорий, которое ваше тело использует каждый день, чтобы поддерживать работу основных органов».

Способность к обмену веществ прямо зависит и от композиции вашего тела. Каждый килограмм жира в организме сжигает только 2 калории в день. В то время как мышечная ткань способна сжигать до 14 калорий на 1 килограмм веса! Соответственно, для того чтобы усилить обменные процессы в вашем организме, вам следует наращивать мышечную массу тела и не допускать накопления жира. Как это сделать? Обратите внимание на белковую составляющую своего питания. Белок помогает наращивать и питать мышцы.

Вот факты, которые развеивают 5 существующих мифов об обмене веществ в организме:

Миф 1: С возрастом… обменные процессы замедляются.

В действительности: С возрастом люди часто набирают вес, но происходит это из-за того, что с течением времени люди меньше двигаются, перестают заниматься физическими упражнениями, или снижают их интенсивность. Как следствие, мышечная масса сокращается и это приводит к замедлению обменных процессов. Мышцы – это отличная защита от набора веса с возрастом!

Миф 2: Организму свойственен определенный уровень обмена веществ, и вы не можете его изменить.

В действительности: Мы уже определили, что мышцы и мышечная ткань – отличное противоядие набору лишних килограммов, и происходит это потому, что мышцы сжигают гораздо больше калорий, чем жировые отложения. Поэтому если вы озаботились проблемой ускорения обменных процессов в своем организме, подумайте о том, как нарастить мышцы и как поддерживать их в постоянном тонусе. А начать можно с увеличения подвижности – сходите и проведайте коллег, вместо того, чтобы списываться с ними по электронной почте!

Миф 3: Тот, кто ест холодную пищу, сжигает больше калорий.

В действительности: В лабораторных условиях было подтверждено: люди, употребляющие холодную пищу, сжигают не на много больше калорий. За день эта разница составляет всего лишь 10 калорий! И она незначительна для усиления обменных процессов в организме!

Миф 4: Если вы урезаете количество получаемых калорий, то обмен веществ в вашем организме замедляется, так в чем же смысл?

В действительности: То, что ваши обменные процессы при получении меньшего количества калорий замедляются – правда. Но это замедление небольшое, и если вы при похудении достаточно активны, оно не окажет заметного действия на обмен веществ в вашем организме. Совокупность правильной диеты И физических упражнений – ключ к сохранению такого уровня обмена веществ, при котором организм продолжает сжигать калории.

Миф 5: Если вы прекратите есть по ночам, когда обменные процессы естественно замедляются, вы сможете потерять больший вес.

В действительности: Когда люди теряют вес, ограничивая свое питание в определенное время суток, то происходит это исключительно потому, что они потребляют меньшее количество калорий. Так что даже если вы будете стараться есть раньше, но при этом не урежете получение определенного уровня калорий, заметного эффекта, к сожалению, вы не ощутите!

С мифами все понятно. А что же нужно делать, чтобы увеличить интенсивность обмена веществ? Вот несколько действенных мер:

  • Выпивайте в день не меньше двух литров воды (только негазированной). Вода участвует практически во всех обменных процессах организма, и ее нехватка может негативно отразиться на обмене веществ.
  • Помимо завтрака, обеда и ужина делайте низкокалорийные перекусы в течение дня. Уровень обмена веществ нужно все время поддерживать, так сказать, подкладывать топливо в топку. В качестве перекуса рекомендуется использовать фрукты или овощи, отлично подойдет и половина порции коктейля Формула 1.
  • Будьте активны, занимайтесь спортом, гуляйте с собакой, ездите на велосипеде, катайтесь на коньках, тратьте и еще раз тратьте калории. Меняйте жир на мышцы, это самое главное! Вот увидите, ваша жизнь тогда тоже поменяется, и естественно не в худшую сторону!

Специальное антикризисное предложение!

Дата: 6 апреля 2009, 13:19
Рубрика: Мои события
Читали 418 раз

 

Внимание!
ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ!

Наши продукты снижения и контроля веса стали еще доступнее!
Специальное антикризисное предложение!

Прямо сейчас!

при заказе 4 банок Коктейля Формула-1, Вы получаете невероятные подарки на 3000 рублей!!!

Если Вы хотите похудеть - это ваш шанс - Вам не придется целых 1,5 месяца тратить деньги на еду - она у Вас уже есть!
Если Вы хотите сэкономить - это ваш шанс!

Действуйте!!!

Оформите заказ по специальному антикризисному предложению!

Победите кризис! Наши продукты снижения и контроля веса стали еще доступнее!